Energetische Behandlung zum Stressabbau und zur Bekämpfung von Burnout

 

Eine energetische Behandlung führt Körper und Geist in den Zustand der Tiefenentspannung, der einen Heilungsprozess im Körper auslöst, Stress abbaut und Angstzustände reduziert.

 

Im Tiefenentspannungs-Zustand ist im Körper die Parasympathikus-Komponente des Nervensystems aktiviert, die für die Beruhigung und Erholung des Körpers zuständig ist. Wenn der Parasympathikus aktiv wird, verlangsamt sich die Herzfrequenz, Verdauung und Stoffwechsel werden verbessert, der Atem wird tiefer und das Immunsystem kann sich regenerieren.

​

Folgen von Dauerstress – Symptome wie Bluthochdruck, Herzrasen, Atembeschwerden, Kopfschmerzen, Nacken- oder Gelenkschmerzen, Schlafstörungen, Erschöpfung und unkontrollierbare Muskelkrämpfe wie auch Burnout oder Depression – können durch Stressabbau langfristig gemildert und sogar geheilt werden.

​

Was ist eine energetische Heilung?

Energetische Heilung – «Handauflegen» – gilt heute als komplementäre Behandlungsform, die uns aus vielen alten Traditionen bekannt ist. Durch diese Heilmethode wird eine tiefliegende Ebene unseres Wesens berührt. Diese Tiefe ist ein Energiefeld – je nach Kultur heisst es auch Chi, Prana, Bio- oder Vitalenergie. Wie im Ayurveda, in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) oder in der Praxis der Schamanen wird dieses Energiefeld durch therapeutische Berührungen beeinflusst, und trägt dazu bei, unsere Selbstheilungskräfte zu mobilisieren oder zu verstärken.

 

Mit speziellen Techniken, sanften Berührungen des Körpers – teilweise selbst ohne direkten Kontakt – wird der Energiefluss gelenkt und harmonisiert. Somit wird das energetische Gleichgewicht unterstützt, und alte Blockaden werden gelöst.

 

Wenn die Vitalenergie ungehindert und gleichmässig fliesst, dann befinden wir uns in einem Zustand körperlicher und emotionaler Ausgeglichenheit. Heilung geschieht dann ganz spontan.

​

 

Wann kann diese Form der Heilung speziell hilfreich sein?

Nach meinen Erfahrungen kann energetische Heilung sehr schnell helfen, nämlich immer dann, wenn Tiefentspannung nötig ist und anders nicht erreicht wird. Zum Beispiel:

 

• zum Abbau von Ängsten und Stress

• als Unterstützung in Burnout-Situationen

• zur Verminderung von Schlafstörungen

• zur Stärkung der Immunabwehr

• zur Verminderung von Allergien wie Heuschnupfen

• zur Befreiung des Atems und Verminderung von Asthma 

​

Energetische Heilung bietet eine Ergänzung bei Erkrankungen an, die für die Schulmedizin schwierig zu behandeln sind. Sie leistet Beiträge

 

• zur Verminderung von chronischen Schmerzen

• zur Linderung chronischer Erkrankungen

• zur Minimalisierung der Nebenwirkungen von Chemo- und Strahlentherapie

​

Energetische Heilung ist ein wunderbares Mittel zur Verbesserung der Lebensqualität, zur Steigerung der Vitalität und des Wohlbefindens. Es kann eine sehr gute Unterstützung auf dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung sein. Eine andere ihrer Facetten erfahren wir bei der Begleitung Sterbender.

​

 

Muss man daran glauben?

Eigentlich nicht. Für viele Menschen, die wissenschaftlich orientiert sind, ist es schwierig, dieses Heilverfahren zu akzeptieren. Die gute Nachricht ist – um davon zu profitieren muss man gar nicht daran glauben – denn daran zu glauben, ist der Job des Heilers!

​

 

Wie läuft eine Sitzung ab?

Eine Sitzung dauert ca. 50 Minuten. In einem ersten Gespräch werden Beschwerden und Anliegen besprochen und bisherige Behandlungen erfasst.

 

Während der Behandlung liegt der Patient oder die Patientin in bequemer Kleidung ganz entspannt, normalerweise auf dem Rücken. Oft wird während der Behandlung eine angenehme Wärme, ein Kribbeln, eine Leichtigkeit oder ein Fliessen im Körper erlebt. Es können Gefühle von Freiheit und Gelassenheit entstehen oder auch Erinnerungen, Visionen und ein neuer Gedanke können auftauchen.

​

 

Wo und wann finden die Behandlung statt

Die Behandlungen sind zurzeit nur sonntags möglich. Sie finden in den sehr angenehmen Räumen der "HEART wellness lounge" an der Sihlfeldstrasse 32, 8003 Zürich, statt. Hier kannst du einen Termin online vereinbaren.

 

 

Ich habe noch so viele Fragen - was tun?

Falls du unsicher bist und Fragen hast, kannst du mich kontaktieren:

• Telefon: 079 557 92 33 oder

• E-Mail: yogado.info@gmail.com